Опасности, подстерегающие в бане

Как сухая сауна, так и парилка оказывают примерно одинаковое воздействие на организм. И воздействие это может быть как положительным, так и отрицательным. Разница лишь в том, что эффект от сауны сухого типа проявляется гораздо быстрее.

Конечно, целебные свойства сауны и бани известны с давних времён. Однако помимо лечебного эффекта могут быть и подводные камни, о существовании которых тоже нужно знать заядлым посетителям. 

Заболевания сердца и лёгких

Не рекомендуется посещать сауну и баню на голодный желудок или же наоборот после плотного обеда.  Также абсолютно несовместимые вещи – баня и алкоголь.

Очень осторожно следует отнестись к посещению бани людям с заболеваниями сердца и кровеносных сосудов. Ведь сами сосуды постоянно то сужаются, то расширяются, вследствие чего сердце постоянно находится в напряжении. Абсолютно противопоказано посещать баню и сауну людям, страдающим гипертонией. И вообще осторожнее нужно быть тем, у кого повышенное артериальное давление. Людям, склонным к частым кровотечениям, тоже стоит проконсультироваться с лечащим врачом перед тем, как отправить в баню.

Если у Вас есть проблемы с лёгкими, а также тяжёлые заболевания (туберкулёз, метеостазы или какие-либо опухоли), то посещение бани также не рекомендуется. А вот если Вы почувствовали, что простудились, или что у Вас заложен нос – баня будет в самый раз.

Заболевания почек и печени

Что касается заболеваний почек и печени, то людям, подверженным водно-электролитным нарушениям, мочекаменной болезни или опухолям, не стоит выбирать баню в качестве лечебного средства и даже в качестве отдыха. Это же касается и наличия камней в почках.

Всем известно, что баня – отличная профилактика дисбактериоза, однако если у Вас имеются такие заболевания как язва желудка или гепатит, то с баней тоже лучше повременить, а то и вовсе отказаться.

Заболевания суставов и кожи

Конечно же, людям с различными травмами, переломами и ранами тоже посещать баню и сауну не следует. Также противопоказаны банные забавы тем, кто страдает артритом.

Если у Вас имеются какие-либо кожные заболевания, например, проказа, экзема, различного вида высыпания и грибки, то о визите в баню тоже следует забыть, тем более, что это может быть опасно не только для Вас, но и для других.

Опасны бани и сауны для диабетиков, а также для людей с вирусными болезнями и нарушениями работы желез.